贫（pín）血是婴幼儿（ér）时期比较常见的一（yī）种疾病。贫血（xuè）患儿（ér）可（kě）出现皮肤、粘（zhān）膜苍（cāng）白，食欲减退、恶心、腹胀，精神不（bú）振（zhèn）、注意力不集中、情绪易激动，病程（chéng）较长（zhǎng）的患儿还可（kě）出现易疲倦（juàn）、毛（máo）发干枯、抵抗力低、体格（gé）发育迟缓等。幼儿贫（pín）血多数是因为营养性缺铁（tiě）造成的。有些幼儿有挑食（shí）、偏食的习惯（guàn），这可导致造血所需的（de）铁缺乏（fá），从而引起贫血。

1. 合理（lǐ）饮食是纠正营养（yǎng）性贫（pín）血的重要途径，要纠正孩子挑（tiāo）食、偏食的习惯。贫血幼儿应多食富（fù）含铁的食物，如动物（wù）的（de）内脏以及动物血、蛋黄、菠菜、豆制品、黑（hēi）木耳、红枣等。同（tóng）时也要让（ràng）宝贝多食用一些新鲜水果，以获得足够的维（wéi）生素C，促进铁的吸收利用。

2. 加强身体锻（duàn）炼，每天坚（jiān）持锻（duàn）炼一（yī）个小时，跑步、登山（shān）等体育锻炼，能加强骨骼（gé）的造（zào）血（xuè）功（gōng）能（néng），增加（jiā）造血细胞。能够很好（hǎo）的预防贫血（xuè）

3. 居（jū）室环境要安静，空气要流通。因（yīn）此（cǐ）患儿（ér）尽（jìn）量（liàng）不要到公共（gòng）场（chǎng）所人多的地（dì）方去，并注意勿与（yǔ）其他（tā）病（bìng）人接触，以避免交叉感染。

4. 药物治（zhì）疗就是在医生指导下服用铁制剂，二（èr）价铁最好两餐之间服用，同时（shí）避免与牛奶钙（gài）片同时（shí）服用，以免影响铁的吸收。铁制剂用量应遵医嘱，用量过大，可出现中毒现（xiàn）象

5. 掌握（wò）科学喂养技能供给的食物要结（jié）合（hé）年龄、消化功（gōng）能等特点（diǎn）。营（yíng）养素齐全，量比恰当，食物不宜过（guò）于精细，品（pǐn）种（zhǒng）多样。

6. 对于口服铁剂不吸（xī）收、腹泻严重、红（hóng）细（xì）胞（bāo）极低或伴有急性（xìng）感（gǎn）染的患儿（ér），以及缺乏（fá）维生（shēng）素（sù）B12引起的巨幼红细胞贫血的（de）患儿，必须要（yào）有医生诊治。

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