(1) 做几（jǐ）次深呼吸 由于工作（zuò）忙、 操（cāo）作多、精神紧张，呼吸往往不自觉地变快变浅。此时供氧降低（dī），肌张（zhāng）力增（zēng）加，所以稍（shāo）息片刻经鼻缓慢地（dì）深吸气，使胸腹（fù）尽可能扩张，屏住呼吸几（jǐ）秒钟然...

大家好，下面（miàn）我给大家介（jiè）绍如何让冰箱（xiāng）更省电， 家政阿姨（yí） 的小妙招 家中有很多电器（qì）是家家户（hù）户都少不了的，冰箱就是这样（yàng）的（de）存在，每天让家人可（kě）以吃上新鲜的食（shí）物（wù），这些功（gōng）劳一定是少...

很（hěn）多人早餐喜欢吃白（bái）面馒头， 剩下（xià）的不知怎么处理，便把它扔了。 其实馒头（tóu）虽然味道普通， 但是（shì）只要改变（biàn）一下做法，便能（néng）变身成（chéng）为王牌小食，不信（xìn）你看（kàn）~ 1 香 酥 反 沙 馒 头 条 剩馒（mán）头...

1、苹果核去油污 厨房 里的水池常常有一层油污，碰巧刚吃（chī）完苹果就（jiù）可（kě）用果核将（jiāng）油垢（gòu）擦洗掉，这是（shì）因为 果核 中含（hán）有果胶，而 果（guǒ）胶则具有 去除油垢小常识 的作用。 2、用盐去地毯上的汤...

必（bì）须收藏 1、鱼刺（cì）卡喉（hóu）的救治诀窍：用维生素C软化。细（xì）微鱼刺卡喉，可取维生素（sù）C一片含服件检验下，数分钟后（hòu），榆（yú）次就（jiù）会软化（huà）铲除（chú）。 2、肌肤粗糙者可（kě）将醋与甘油以5：1份额和涂改（gǎi）脸（liǎn）部...

有 些蔬菜本（běn）身（shēn）含有（yǒu）毒素 如果未经过（guò）加热煮熟 它（tā）的毒素就无法去除 吃进人体自然就会得病 因此，以下（xià）蔬菜 一（yī）定（dìng）要煮熟（shú）！！！ 1、四季豆（dòu） 致命毒素： 皂素 致命原因（yīn）： 如果（guǒ）四季（jì）豆未煮熟...